克莱:当年为防止伤腿肌肉萎缩 我做了大量的单腿深蹲和提踵训练
直播吧8月26日讯 克莱·汤普森近期做客了网红PlaqueBoyMax的直播间,期间谈到了伤病恢复的话题。
“康复的过程充满艰辛。当年的(2020年休赛期)跟腱伤势导致右腿肌肉严重萎缩,我需要日复一日地进行枯燥的提踵和单腿深蹲训练。那简直是个折磨,但你必须咬牙坚持。幸运的是,现代医学的进步和队友们的支持帮助我重返赛场。如今,我依然尽力保持较高的竞技水平,并在自家后院的冷水泳池中,坚持进行日常的恢复与休养。”克莱说道。
新闻
- 2026-09-06大玩具!丁彦雨航晒驾驶拉力赛车照:什么时候开启你的飞驰人生?
- 2026-09-06韩旭:今晚VS捷克在我心里我们是必胜的 我们必须要拿下这场比赛
- 2026-09-06媒体人:希望女篮放松心态 努力争取 重建期希望大家接受任何赛果
- 2026-09-06真理主教练:张宇辰与张博源有很多共同点 张宇辰前途无量
- 2026-09-06范埃克塞尔:人们别空谈曼巴精神 三不沾事件造就了科比
- 2026-09-06?心态持续提升 期待为金牛出战 ?【石奎专访 Part 2】?
- 2026-09-06法国男篮主帅:目标是打出世界最佳防守 全队都渴望成就一番大业
- 2026-09-06法国男篮主帅:目标是打出世界最佳防守 全队都渴望成就一番大业
- 2026-09-06新援就位!达里尔·梅肯、本尼·博特赖特顺利抵达厦门
- 2026-09-06詹姆斯新代言遭狂批:亿万富翁宣传赌博!为了钱啥都愿意干?